Lust auf Pizza? Lowcarb & sau lecker

Wenn ich eins gelernt habe in Sachen Diät, Abnehmen und Ernährungsumstellung ist:   Deine Psyche spielt die entschiedenste Rolle. Trickst du sie aus, ist der Rest ein Kinderspiel.  Gerade am Anfang einer Diät oder Ernährungsumstellung denken wir häufig an alle die leckeren Sachen die wir nie    wieder essen dürfen sonst nehmen wir nicht ab. „Nie wieder Weiterlesen …